Formación
La labor de docente siempre me ha entusiasmado, y es que me resulta una tarea altamente enriquecedora. Tanto si se trata de alumnos/as de psicología en su primer año de máster, tratando de seguir aprendiendo sobre alternativas de intervención en trauma complejo, como si se trata de progenitores aprendiendo sobre recursos de regulación emocional.
Si eres empresa o particular, asociación o cualquier centro educativo que puedas estar interesado en recibir formación no dudes en contactar.
Regulación emocional en niñ@s y adolescentes, prevención de la violencia de género, manejo del estrés en personal sanitario- regulación emocional, intervención en Trastorno de estrés postraumático, prevención de Bullying, técnicas de relajación.
«Impartimos cualquier tipo de formación en el campo de la psicología.»
Preguntas frecuentes
¿Cuánto tiempo estaré en terapia?
La realidad es que no podemos determinar la duración del tratamiento porque depende de muchos factores y variables que no podemos controlar. Te estaría mintiendo si te diera un fecha. Cada persona lleva su propio proceso y cada proceso es único y válido. Por ello, no compares tu proceso con el de otra persona y concédete el tiempo que necesites sin exigencia, dejándote llevar.
¿Se pueden hacer las sesiones online?
Claro que si, durante el confinamiento tuvimos que recurrir a ello y pudimos comprobar cómo de bien nos hacia sentir saber que por muy lejos que estuviéramos, podíamos sentirnos cerca. Ademas gracias a esta modalidad, puedes elegir un entorno más cómodo conectando desde casa o desde el trabajo. O si lo prefieres podemos combinar ambas modalidades.
A veces salgo de las sesiones un poco revuelta ¿Por qué?
Es normal, claro que si. Lo que te está pasando es algo sano. No es ni más ni menos que un efecto del esfuerzo que has llevado a cabo durante la sesión para trabajar sobre aquello tan difícil para ti. Después de esa sesión tu cerebro hará de forma inconsciente para ti, un proceso de reconsolidación de la información o de esas emociones desagradables. Eso no quiere decir que se queden contigo para siempre. Son como las agujetas después del deporte.
¿Estoy estancado? ¿He recaído? ¿He vuelto hacia atrás?
La terapia nunca es un proceso lineal. Aunque el mito ande circulando por ahí. No existe un proceso terapéutico en el que no haya momentos de dudas, de incertidumbre o de confusión. Como en todos los procesos de la vida hay etapas de todas. Es un proceso bonito, de mucho esfuerzo y de autoconocimiento. Es por esto que en ese despertar del ser, en ese redescubrir quien soy o como quiero vivir mi vida, que se genera el cambio.
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